Modern yaşantımızın vazgeçilmez ögeleri haline gelen cep telefonları, tablet ve diğer elektronik cihazlar sağlığımızı da bozmaktadır. Yapılan son araştırmalar elektromanyetik alan üreten bu cihazların hormon bozukluğu, erkek ve kadın üreme sisteminde bozukluk, kısırlık, kanser, depresyon, karaciğer hastalığı, böbrek hastalığı ve kalp hastalığı gibi birçok hastalığı tetiklediğini ortaya koymuştur.Bu cihazlardan salınan radyasyonun yan etki mekanizması tam bilinmese de termal veya non-termal etkilerle hücre fonksiyonunu bozduğu ve doku hasarı için bir stres faktörü olduğu düşünülmektedir.
Kullanımına izin verilen radyasyon oranı aslında çok yüksek olup beşinci nesil 5G teknolojinin gelmesiyle radyasyon oranının daha da artmasından korkulmaktadır. Özellikle çocuklar bu elektromanyetik alandan daha kolay etkilenmektedir.
Uzun süreli ve yoğun cep telefonu , tablet, i-pad kullanımı ve kablosuz internetin kullanıldığı wifi vücudumuzda dna yı bozarak genetik yapıyı değiştirmekte. Bu nedenle özellikle hamilelik dönemi ve çocuklukta daha büyük hasar oluşmaktadır. O nedenle hamilelerin ve çocukların yaşadığı evde wifi bulunması ve cep telefonunun yakında bulunması önerilmiyor. Yüksek gerilim hatları, trafolar ve baz istasyonları da sağlımızı bozmaktadır. 5G teknolojisi ile radyasyona maruziyetin iyice artacağı düşünülmektedir.
Tünel kalıp sistemiyle yapılan özellikle yüksek katlı binalarda daire içinde elektromanyetik alanda yükseklik olduğu belirtilmektedir. Faraday kafesi denilen bu etki sağlığa zarar vermektedir.
1960’lı yıllardan beri yapılan çalışmalar elektromanyetik alanın bir kronik stres olduğunu ve stres hormonlarını bozduğunu ortaya koymuştur. Uzun süre cep telefonu kullananlarda kortizol ve ACTH hormonlarında artış olduğu , adrenal bez ve beyinde değişiklikler olduğu ortaya konmuştur.
Elektromanyetik alan melatonin hormonunun gece salınmasını bozarak sirkadiyen ritm bozukluğu yapmaktadır.
Elektromanyetik alan beyin glukoz metabolizmasında etkili enzimleri bozduğu gibi kadınlarda östrojen sentezinde, erkeklerde testosteron sentezinde bozukluk yapmaktadır. Kandaki prolaktin, progesteron , östrojen, TSH, serbest 3 ve serbest T4 seviyeleri azalmaktadır.
Tavsiye Edilenler:
1) Hamilelik süresince kablosuz telefon kullanımı azaltılmalı
2) Çocukların cep telefonu kullanımına izin verilmemeli
3) Okul, hastane gibi yerlerin yanına baz istasyonu yapılmamalı
4) Okullarda wifi sistemi olmamalı
5) Yüksek gerilim hatları oturma alanından uzakta olmalı
6) Evin manyetik alanını ölçtürüp gereken önlemler alınız
7) Cep telefonu çanta gibi vücuda uzak taşınmalıdır
8) Araç, tren, otobüs, asansör veya metro gibi kapalı aşnda telefon etmeyiniz
9) Cep telefonu açıksa en az 50 cm uzak yere koyunuz.
10) Cep telfonu ile konuşurken hopörler ile konuşunuz ve kısa konuşunuz.
11) Mümkünse tünel kalıpla yapılmış binada oturmayın
12) Tasarruflu floreasan ampullarden uzak durmalı
13) LED ampuller mümkün olduğu kadar az kullanılmalı
14) Saç kurutma makinaları radyasyon yayar mümkün oldukça uzak ve kısa kullanılmalıdır.
15) Odada televizyon ile oturma arası 2-4 metre mesafede olmalıdır.
16) Bilgisayar ekranına filtre konmalı ve arada 75 cm mesafe olmalıdır.